求職被拒別難過，整理心情創造第二次機會

參加面試後，等了兩個星期卻收到公司的不錄取通知，一定讓你很沮喪吧。

一面思考公司為什麼拒絕自己，一面後悔「當初不要這麼講就好了…」

然而，時間、工作機會是不會等你的。

（錄取通知究竟還要等多久？請參考這篇文章：錄取通知要等多久？未錄取感謝函回覆參考）

與其不斷嘆息錯過的機會，不如盡早調整自己的心情，吸取上一次面試失敗的經驗，讓自己用更好的狀態，來面對下一間公司的面試挑戰。

求職被拒絕後，你該做的 3 件事

1. 心態調整

難過是很正常的，尤其是你心中理想的那一份工作。

你可以買一杯飲料、甜點或是雞排，吃一些自己想吃的東西，來釋放壓力。

告訴自己：「不是自己不夠好，只是現階段的自己可能還不適合這份工作」重新振作起來，準備下間公司的面試吧。

2. 回應不錄取通知

你可以將公司的不錄取通知，轉化為另一次的求職機會。

在接到通知後，別急著關掉。

你可以以簡短的信件說明你遺憾的心情、對於這份工作的憧憬和想法，並誠心感謝公司給予面試的機會。

最後展現自己積極求職的態度，請公司若有其他工作，請再給你一次機會。

筆者曾因為不錄取通知的回信，成功獲得該公司的另一個職缺。即使只有百分之一的可能，也不要放棄任何機會喔。

3. 吸取經驗，再接再厲

部分的公司，會在不錄取通知中，寫上你面試時的優缺點。

你可以參考對方給你的意見，並回想自己當時的表現，是不是有失誤、沒有準備好的地方。

失敗為成功之母，求職被拒絕是很正常的事情，只要一次次的修正自己，你一定可以拿到更好的職位 offer。